تاثیرات استرس و اضطراب بر پوست و ایجاد بیماری های پوستی مانند جوش صورت، اگزما، آکنه، پسوریازیس بسیار زیاد است. پوست شفاف و زیبا در گرو کاهش استرس است.

رژیم غذایی مناسب برای داشتن پوست سالم می تواند در زیبایی پوست شما موثر باشد. بهداشت پوست نیز در داشتن پوست شفاف و زیبا بی تاثیر نیست. کرم های ضد آفتاب مهم هستند.

برای داشتن پوست زیبا و سالم و حفظ زیبایی پوست صورتتان باید علاوه بر رعایت نکات مراقبت از پوست و مصرف محصولات زیبایی و مراقبتی از پوست، عادت های بد روزانه را نیز ترک کنید.

سلامت و زیبایی پوست به یکی از دغدغه های زنان بالای 30 سال تبدیل شده است. مرطوب کننده ها، لوازم آرایشی و کرم های ضد آفتاب می توانند تاثیر زیادی بر روی سلامتی پوست داشته باشند.

آیا برای مراقبت از پوست تان وقت چندانی ندارید؟ شما هنوز هم می توانید با رعایت اصول اولیه و آسان از پوست خود مراقبت کنید. مراقبت خوب از پوست و انتخاب شیوه زندگی سالم می تواند به تاخیر انداختن روند پیری...

تا عید با ماسک های خانگی پوست خود را شفاف، زیبا و بدون جوش و لک کنید...در این پادکست رادیو شفاجو انواع ماسکهای خانگی معرفی و بررسی میکنیم...