گرمازدگی یک بیماری است که می تواند باعث گیجی، ادرار تیره، سر گیجه، غش کردن، خستگی، سردرد، گرفتگی عضله، تهوع، رنگ پریدگی، تعریق شدید و ضربان قلب سریع شود.

تحقیقات تازه منتشر شده توسط مجله داروی ورزشی ، نشان می دهد که نوشیدن مقادیر زیاد آب و نوشیدنیهای ورزشی ، باعث بیماری خطرناک هیپوناترمی ، به معنی کاهش سطح خونی یون سدیم در بدن ، می شود .

دانستن نشانه های خشکی یا کم آبی بدن بخصوص در فصل تابستان یا زمانی که روزه هستید بسیار اهمیت دارد. در این مقاله برخی از مهمترین نشانه های خشکی یا کم آبی بدن را بررسی میکنیم.

کم شدن آب بدن از واژه hydor یونانی (آب) و پیشوند لاتین (محرومیت، حذف، و جدایی) گرفته شده که نشان می دهد هنگامی که خروج آب و مایعات از بدن از مقدار ورود آن به بدن بیشتر می شود این اتفاق رخ می دهد . ح...

بیشتر در فصل تابستان و با گرم شدن هوا این بیماری شیوع پیدا میکند.

گرمازدگی عبارت است از بیماری ناشی از قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض حرارت زیاد، نخوردن مایعات به حد کافی، یا خوب کار نکردن مکانیسم‌های تنظیم حرارت در مغز. این حالت می‌تواند در هر سنی رخ دهد، اما در سال...