ساخت یک ارتباط قوی با نوزاد خود را باید قبل از تولد نوزاد و در روزهای اولیه پدر و مادر شدن شکل داد شما در حال حاضر پدر هستید

پروتئین ها می توانند به شما کمک کنند ناخواسته وزن کم کنید و همواره سیر بمانید اما خوردن مقدار مناسب و نوع درستی از پروتئین که برای سلامتی مفید باشد مهم است

تستوسترون ممکن است از بدنام ترین هورمون ها باشد این هورمون عامل اصلی بزرگ شدن عضلات و حالات مردانگی است.

رژیم غذایی میترانه ای زوال سلول های عصبی را به تاخیر می اندازد. یک بشقاب غذای مدیترانه ای شبیه یک بشقاب غذای رژیمی عمل می کند و هر دو برنامه ی غذایی سالمی هستند

با تغییر در سبک زندگی میتوانیم وزن خود را کاهش دهیم!

فیستول,معقد,جراحی