preloader

لیست مقالات


کاهش وزن بدون رژیم لاغری - قسمت دوم

کاهش وزن بدون رژیم لاغری - قسمت دوم

با تغییر در سبک زندگی میتوانیم وزن خود را کاهش دهیم!

آیا برای آنفولانزای فصلی آماده اید؟

آیا برای آنفولانزای فصلی آماده اید؟

متاسفانه هر سال با پیش رو داشتن فصل سرما، ما شاهد شیوع بیماری آنفولانزا هستیم؛ میزان ابتلا به این بیماری در اواسط زمستان به اوج خود می رسد و با نزدیک شدن به بهار رو به کاهش می رود.با شروع فصل سرما این...

حقایقی درباره اعتیاد به شکر - قسمت اول

حقایقی درباره اعتیاد به شکر - قسمت اول

امروزه نوعی رژیم غذایی با نام سم زدایی بدن از قند وجود دارد که بسیار مرسوم شده

حقایقی درباره اعتیاد به شکر - قسمت دوم

حقایقی درباره اعتیاد به شکر - قسمت دوم

امروزه نوعی رژیم غذایی با نام سم زدایی بدن از قند وجود دارد که بسیار مرسوم شده

خوردن این ماده غذایی و کاهش خطر مرگ و میر تا 14٪

خوردن این ماده غذایی و کاهش خطر مرگ و میر تا 14٪

تمام چیزهایی که جزو " آنتی" ها هستند ممکن است شما را از سرطان، بیماری های قلبی، و بیماری های تنفسی محافظت کند. ترکیبات مواد غذایی تند ممکن است میکروبیوم روده شما را بهبود بخشد.

صحبت کردن با کودکانمان در مورد روابط جنسی

صحبت کردن با کودکانمان در مورد روابط جنسی

جنسیت بخش مهمی از انسان بودن است. این مسئله بیش از یک عمل جسمی و مقاربت با فرد دیگر را شامل می شود. مسئله جنسیت است که می گوید چطور ما به عنوان مردان و زنان در مورد خود و احساساتمان بیندیشیم و انتخاب...