۱- متوقف کردن سکسکه  به هنگام سکسکه، خوردن یک قاشق چای خوری سرکه سیب به دلیل مزه ترش آن به متوقف کردن آن کمک می‌کند. ۲- دندان های سفیدتر  اگر می‌خواهید دندان‌هایی ...

ریزش مو و برخی متخصصان معتقدند هر فرد روزانه ۱۰۰ تار موی خود را از دست می‌دهد. این بدان معنی نیست که شما به زودی کچل خواهید شد. حدود ۹۰ درصد از صد هزار فولیکول مو، در هر زمانی در حال تولید مو هستند. ۱...

من چه چیزهایی را باید بخورم و بیاشامم؟ انواع مختلفی از میوه‌ها و سبزیجات (روزانه دست کم ۱۰-۸ واحد غذایی). غلات سبوسدار، ماکارونی و نان. میان وعده های بدون چربی یا کم چر ...

مهم‌ترین عامل ایجاد خستگی، کمبود انرژی در بدن است. البته پرخوری و چاقی نیزبه اندازه کم خوری و ضعف، در ایجاد خستگی مزمن موثر است. دریک برنامه غذایی متعادل با کالری بالا ح ...

تب‌خال‌ ناحیه‌ تناسلی‌ عبارت‌ است‌ از یک‌ عفونت‌ ویروسی‌ ناحیه‌ تناسلی‌ که‌ از راه‌ آمیزشی‌ انتقال‌ می‌یابد. این‌ عفونت‌ در مردان‌ و زنان‌ می‌تواند رخ‌ دهد. از جمله‌ نواحی‌ که‌ امکان‌ درگیری‌ آنها وجو...

تب‌ دره‌ عبارت‌ است‌ از یک‌ عفونت‌ ریوی‌ توسط‌ قارچی‌ که‌ هاگ‌های‌ آن‌ در خاک‌ یافت‌ می‌شوند. تب‌ دره‌ از فرد به‌ فرد سرایت‌ نمی‌کند. تمام‌ گروه‌های‌ سنی‌ را مبتلا می‌کند.