امروزه، بین مصرف آب لوله کشی و آب معدنی معمولا چالش و بحث است ، تمام این آب ها به عنوان آب بطری شناخته می شوند اما در مقام مقایسه، کدام یک واقعا بهتر است؟

ورزش در منزل چه فوایدی برای بدن ما دارد و چگونه باید این امر را در منزل انجام داد چه نوع تمرینات ورزشی برای منزل مناسب هستند پیشنهادات ورزشی مناسب برای این امر کدامند؟

پوست به‌شدت مواد مختلف روی خود را جذب می‌کند و علاوه بر این مواد شیمیایی که روی لب‌های‌تان استفاده می‌کنید به راحتی می‌توانند وارد دهان شما و بعد وارد دستگاه گوارش شوند

امروزه برخی خانم ها به علت مواجه‌شدن با مشکلاتی مانند شکنندگی و عدم زیبایی ناخن‌های طبیعی خود اقدام به کاشت ناخن می نمایند. این درحالی است که برخی از همین افراد بعدها برای درمان عفونت های شدید باکتریا...

پیلاتس (Pilates) ، ورزشی است که تمام تمرکز خود را بر روی پیشرفت بدن بر اساس توازن معطوف می کند.پیلاتس ﺳﯿﺴﺘﻢ ورزﺷﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ در ﺳﺎل ١٩٢٠ ﺗﻮﺳﻂ ژوزف ﭘﯿﻼﺗﺲ ﭘﺎﯾﻪ ﮔﺬاری ﮔﺮدﯾﺪ

نوروز از راه رسید و با آمدنش خانه‌های ما پر از ظرف‌های میوه و آجیل شد. خوردن میوه و آجیل بخشی از فرهنگ و جزء عادت‌های غذایی همیشگی ما بوده و از آن به ‌عنوان نمادی برای یادآوری خاطرات خوب گذشته، در کنا...