مصرف زیاد نمک با افزایش فشار خون و بیماری های قلبی مرتبط است. اما با توجه به تحقیقات جدید، مصرف کم نمک نیز ممکن است مضر باشد.

داشتن مقدار مناسب خواب برای توانایی فرد درعملکرد صحیح بسیار مهم است،خواب بیش از حد کم و یا بیش از حد زیاد پیامدهای بهداشتی بسیاری برای فرد دارد در بیانیه ای علمی از انجمن قلب آمریکا آمده است که اختلال...

ممکن است روزی دکتر به جای دارو برایمان شکلات تجویز کند؟ باید گفت بله ممکن است! شکلات که اغلب از آن به عنوان یک خوراکی برای لذت بردن یاد می شود جنبه ی درمانی دارد.

یک مطالعه جدید نشان می دهد.زمانی که برای بیماران با نارسایی قلبی یک رژیم غذایی سرشار از نیترات اتخاذ شد قدرت عضلات بهبود بخشید. نیترات به وفور در آب چغندر وجود دارد .

 اگر شما درمعاینه ی 6 ماهه ی دندان های خود کوتاهی می کنید ممکن است خواندن این مقاله که نتیجه یک مطالعه جدید است شما را تشویق به انجام این کار کند . محققان برای افرادی که عفونت پنهان دندان دارند خطر...

اگر شما درمعاینه ی 6 ماهه ی دندان های خود کوتاهی می کنید ممکن است خواندن این مقاله که نتیجه یک مطالعه جدید است شما را تشویق به انجام این کار کند . محققان برای افرادی که عفونت پنهان دندان دارند خطر ب...