رویای لاغر شدن سریع و تناسب اندامی شبیه به مانکن ها باعث شده بسیاری از دختران به سمت رژیم غذایی لاغری و برنامه های ورزشی لاغری روی بیاورند. رژیم غذایی اصول خاصی دارد.

حفظ زیبایی مو و پوست یکی از دغدغه های دوران بارداری است. برای داشتن مو هایی زیبا در دوران بارداری می توانید از رنگ های طبیعی استفاده کنید. کرانینه کردن مو در دوران بارداری خطرناک هستند.

علائم بارداری برای تشخیص زودهنگام حاملگی عبارتند از تهوع و استفراغ، حساسیت سینه ها به لمس شدن، تنگی نفس، تکرر ادرار و ... تست حاملگی خانگی مطمئن ترین راه تشخیص بارداری است.

ترک پوست شکم در دوران بارداری غیر قابل پیشگیری است. درمان ترک پوست شکم در بارداری بسیار طولانی مدت است. زیبایی پوست شکم را می توان با چند نکته تقریبا حفظ کرد.

تقویت و استحکام مو در ریزش مو بسیار موثر است. کراتینه کردن مو با افزایش استحکام مو به ریزش و زیبایی مو کمک می کند. کراتینه کردن مو از اتو کردن مو ضرر کمتری دارد.

تغذیه کودکان و نوزادان با شیر خشک و یا شیر مادر دوشیده شده و به کمک شیشه شیر اصول خاصی دارد. رعایت این نکات می تواند به رشد و حفظ سلامت کودک و نوزاد شما کمک کند.