تنها 20 دقیقه چرت زدن در طول روز می تواند زندگی شما را تغییر دهد. یک خواب کوتاه روزانه می تواند منجر به افزایش توانایی های مغز و بازیابی انرژی شما شود. خواب کوتاه از مصرف کافئین بهتر است.

بیماری افسردگی روانی یکی از شاخه های افسردگی می باشد. علائم افسردگی روانی می توانند شامل توهم و هزیان باشند. درمان افسردگی روانی معمولا در بیمارستان انجام می گیرد.

این روز ها رژیم های لاغری سریع و راه هایی با عنوان "چگونه لاغر شویم" در حال عرضه هستند که اغلب غیر اصولی هستند. در این مقاله به سه راه ساده و سالم برای کاهش وزن طبیعی اشاره می کنیم.

3000 لایک فیسبوک برای شفاجو

کمر درد یکی از شایعترین درد های دنیای امروز به حساب می آید. درمان کمر درد می تواند روش های مختلفی داشته باشد. گاهی درمان خانگی کمردرد می تواند برای کاهش درد کمر شما کافی باشد.

سیگار و استعمال دخانیات عامل اصلی بسیاری از بیماری های ریوی، قلب و دهان و دندان است. سیگار می تواند برای آسم، برای خود فرد سیگاری و خانواده و اطرافیانش، بسیار مضر باشد.