;

لیست مقالات


چرا برخی افراد با ورزش لاغر نمی شوند؟

چرا برخی افراد با ورزش لاغر نمی شوند؟

  پزشکان به تازگی دریافته‌اند که افراد چاق اگر می‌خواهند با ورزش کردن خود را لاغر کنند باید با شادی ورزش کنند وگرنه نتیجهٔ معکوس بدست می‌آورند. بر اساس جدیدترین پژوهش‌ها، ...

گونه گذاری بدون جراحی و با حرکات ورزشی!

گونه گذاری بدون جراحی و با حرکات ورزشی!

دکتر بهروز باریک بین، متخصص پوست و مو با بیان این که استفاده از چربی بدن یکی از راه‌های تقریباً دائمی برای حجیم تر کردن بافت صورت است، گفت: از چربی بدن خود فرد برای این ...

نکاتی برای لاغر شدن با پیاده روی

نکاتی برای لاغر شدن با پیاده روی

پیاده‌روی ورزش بسیار خوبی برای تعداد زیادی از افراد است. اگر شما نیز پیاده‌روی می‌کنید و دوست دارید حین پیاده‌روی کالری بیشتری بسوزانید و با این کار وزنتان را کنترل کنید ...

سم زدایی از خانه

سم زدایی از خانه

 چطور بفهمم کدام مواد سمی هستند؟  تشخیص این که کدام مواد خطرناکند و کدام نیستند، همیشه راحت نیست و مواد سمی ممکن است در معرض دید نباشند. جستجوی اتاق به اتاق لوازم غیرخو ...

25 کلمه ای که کودکان تا دو سالگی باید بدانند

25 کلمه ای که کودکان تا دو سالگی باید بدانند

  بر اساس تحقیقات انجام شده، کودکان به طور متوسط ۱۵۰ کلمه می‌دانند، البته، بین ۷۵ تا ۲۵۵ لغت دانستن هم مسئله ای عادی است. اگر کودکی تنها ۵۰ کلمه یا کمتر از آن می‌دانست، ا ...

داروهایی که نباید به کودکان خردسال داد

داروهایی که نباید به کودکان خردسال داد

کودکان نسبت به بزرگسالان بیشتر دچار عوارض داروئی می شوند و بنابر این در دادن داروهائی که بدون نسخه می توان از داروخانه ها تهیه کرد و همچنین داروهای گیاهی به کودکان دقت د ...