;

لیست مقالات


مقایسه کافئین چای با قهوه

مقایسه کافئین چای با قهوه

محبوبیت کافئین به عنوان یک محرک طبیعی بی نظیراست. کافئین در بیش از 60 گونه گیاهی یافت می شود و افراد در سراسر جهان از مصرف آن لذت می برند بخصوص با مصرف قهوه، شکلات و چای میزان کافئین موجود در یک نوش...

غذای سالم مفید  درست بعد از زایمان

غذای سالم مفید  درست بعد از زایمان

شما ساعت ها وقت خود را در کلاس های تمرین تنفس برای زایمان سپری کرده اید، جوانب مثبت و منفی ناشی از بستن بند ناف را به سنجیده اید، و یک برنامه سه صفحه ای برای جلوگیری از پوسته پوسته شدن و ترک های زایما...

زمانی که نمی توانم به نوزادم شیر بدهم

زمانی که نمی توانم به نوزادم شیر بدهم

هیچوقت متوجه اشتباه خودم در اصرار روی تغذیه فرزند با شیر مادر نشدم تا زمانی که نتوانستم فرزندم را از شیر خودم تغذیه کنم.

اهمیت غربالگری در دوران بارداری

اهمیت غربالگری در دوران بارداری

غربالگری برای خانم های باردار در زمان حاملگی بسیار حائز اهمیت هست که ابتدا سنوگرافی داخل رحم برای اطمینان از حاملگی داخل رحم گرفته می شود.

آیا کودکان باید  از مکمل های امگا 3 مصرف کنند؟

آیا کودکان باید از مکمل های امگا 3 مصرف کنند؟

اسیدهای چرب امگا 3 یکی از اجزای مهم یک رژیم غذایی سالم هستند. این چربی های اساسی به ویژه برای کودکان بسیار ضروری اند زیرا در رشد و نمو آن ها نقش اساسی داشته و فواید بیشماری برای سلامتی به همراه دارن...

عمل  هموروئید با لیزر به چه صورت انجام می گیرد؟

عمل هموروئید با لیزر به چه صورت انجام می گیرد؟

عمل هموروئید در مراحل اولیه همروئید بوسیله لیزر های کم توان طی چند جلسه برای گرید ۱و ۲ انجام می پذیرد و در صورتی که همروئید بزرگ شده و بالا گرفته باشد از لیزرهای پرتوان استفاده شده که به صورت کامل حذف...