کلسترول یک ماده چربی است که توسط بدن شما تولید شده و همچنین در غذاهای خاصی هم یافت می شود. در حالی که بدن شما برای عملکرد صحیح نیاز به کلسترول دارد از طرفی هم داشتن کلسترول زیاد، احتمال خطر حمله قلب...

اختلال در نعوظ( ED ) از نظر پزشکی هم یک مشکل جسمی و هم مشکلی روانشناختی محسوب می شود و اغلب ترکیبی از هر دو است. عدم دستیابی به نعوظ و یا حفظ آن در حالی که نیاز جنسی هنوز برطرف نشده است، از نظر روانی...

اسیدهای چرب امگا 3 دارای مزایای زیادی برای سلامتی افراد هستند. بهترین راه برای دریافت آن ها مصرف ماهی های چرب حداقل دو بار در هفته است، اما اگر ماهی های چرب مصرف نمی کنید باید از مکمل های آن بهره مند...

لیپوپروتئینهای کم چگالی (LDL) و لیپوپروتئینهای بسیار کم تراکم (VLDL) دو نوع متفاوت از لیپوپروتئین های موجود در خون شما هستند. لیپوپروتئین ها ترکیبی از پروتئین ها و انواع مختلف چربی هستند. آنها کلسترول...

با اینکه مدیتیشن یک سنت باستانی است، اما هنوز هم در فرهنگ های سراسر جهان برای ایجاد حس آرامش درونی کاربرد دارد. اگر چه این تمرین مربوط به بسیاری از آموزه های مختلف مذهبی است، مراقبه درباره ایمان کمتر...

اکثر مردان در زندگی خود هر یک به نوعی مشکلات جنسی را تجربه کرده اند. شایع ترین موارد شامل اضطراب عملکرد و اختلال در نعوظ (ED) است. اضطراب عملکردی زمانی اتفاق می افتد که فرد در مورد تصویر بدن یا توانا...