کلاژن رایج ترین پروتئین موجود در بدن است. این ماده در تاندون ها، چربی ها و رباط ها نیز وجود دارد. این پروتئین به بافت های بدن ما کمک می کند تا در کنار هم قرار گیرند و برای استحکام ساختار استخوان ما بس...

خطر ابتلا به سرطان به میزانی متأثر از تغذیه است. مطالعات زیادی ارتباط مصرف لبنیات و سرطان را آزمایش کرده اند. بعضی مطالعات نشان داده اند که لبنیات ممکن است از بدن مقابل سرطان محافظت کنند، در حالی که...

از نظر علمی مضایای استفاده روزانه مولتی ویتامین نامشخص است.مصرف روزانه یک مولتی ویتامین شامل تمام مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن است که به بدن شما کمک می کند قوی بماند و از بیماری ها جلوگیری ک...

اختلال نعوظ (ED) ناتوانی در رسیدن به نعوظ و حفظ حالت آن، برای انجام رابطه جنسی است. ممکن است برخی افراد فرض کنند که ED با افزایش سن افزایش می یابد. واقعیت این است که ناتوانی در نعوظ همیشه وابسته به س...

کلسترول یک ماده چربی است که توسط بدن شما ساخته شده و در غذاهای خاصی هم یافت می شود. بدن شما برای عملکرد صحیح نیاز به کلسترول دارد، اما داشتن بیش از حد (کلسترول بالا) شما را در معرض حمله قلبی یا سکته م...

با توجه به تبلیغات منفی که همیشه راجع به کلسترول می شود، اغلب افراد غافلگیر می شوند که بدانند که در واقع کلسترول برای بدن ما ضروری است. آنچه تعجب آور است این است که بدن ما به طور طبیعی هم کلسترول تول...