preloader

لیست مقالات


20 راه طبیعی برای جلوگیری و درمان سردرد-قسمت دوم

20 راه طبیعی برای جلوگیری و درمان سردرد-قسمت دوم

ر کسی یکبار در طول زندگی اش دچار سر درد شده است، بر اساس برخی برآوردها 90 درصد از کل جمعیت کره زمین می دانند سرد درد چه درد آزار دهنده و ناتوان کننده ای است. رایج ترین نوع سردرد تنشی و خفیف است که در...

چگونه آب و هوای سرد و گرم قند خون شما را تحت تاثیر قرار می دهد

چگونه آب و هوای سرد و گرم قند خون شما را تحت تاثیر قرار می دهد

هنگامی که درجه حرارت بدن از کنترل خارج می شود، می تواند قند خون شما را تحت تاثیر قرار دهد. آب و هوای خیلی سرد و گرم هر دو می توانند تجهیزات تست و داروهای شما را تحت تاثیر قرار دهد، و تاثیر منفی بر توا...

3 مرحله در مورد چگونگی ترک  یک عادت بد

3 مرحله در مورد چگونگی ترک یک عادت بد

آیا شما ناخن می جوید؟ زمان زیادی صرف تماشای تلویزیون می کنید ؟ در اواخر شب ریزه خواری می کنید؟ در اینجا خبر خوبی برای شما که در ترک عادت هایتان ضعف هستید وجود دارد. در اینجا، سه تاکتیک ساده برای کمک...

مصرف کم نمک ممکن است خطر بروزحمله قلبی، سکته و مرگ را افزایش دهد.

مصرف کم نمک ممکن است خطر بروزحمله قلبی، سکته و مرگ را افزایش دهد.

مصرف زیاد نمک با افزایش فشار خون و بیماری های قلبی مرتبط است. اما با توجه به تحقیقات جدید، مصرف کم نمک نیز ممکن است مضر باشد.

استفاده از قهوه ممکن است باعث کاهش خطر ابتلا به افسردگی شود

استفاده از قهوه ممکن است باعث کاهش خطر ابتلا به افسردگی شود

زنانی که در روز چهار فنجان یا بیشتر قهوه می نوشند ،20 درصد کمتر از اختلالات خلقی رنج می برند.

۴ نکته برای جلوگیری از سردرد در محیط خانه

۴ نکته برای جلوگیری از سردرد در محیط خانه

خانه ی عزیز و دوست داشتنی ما جایی که در آن شما می توانید پاهایتان را دراز کنید ، استراحت، و ... چرا باید سردرد داشته باشیم؟ حتی کسانی که به ویژه مستعد ابتلا به سردرد نیستند نیز ممکن است در خانه خود...